Nieuwe weegschaal met lichaamsanalyse

U probeert al tijden blijvend af te vallen. Maar gewicht zegt niet alles. Sinds kort is het zorgprogramma Gezond Gewicht dan ook uitgebreid met een weegschaal die ook uw vet- en spiermassa en verbruik in rust meet. Dit geeft een vollediger beeld en helpt het programma Gezond Gewicht nóg beter op uw behoeften af te stemmen.

Om af te vallen met blijvend resultaat is een aanpak nodig die grip geeft op leefgewoontes en gewicht. Een methode die bij uw leven past. Het programma Gezond Gewicht werkt met een multidisciplinair team van specialisten; u wordt op zowel mentaal als fysiek vlak begeleid.

Het ideale gewicht?
Tijdens het afvallen kun je in een strijd met grammen, calorieën en vooral gewicht verwikkeld raken. Het gewicht op de weegschaal geeft echter niet altijd een gezonde garantie. Sterker nog; het geeft geen beeld van je gezondheid, conditie of spiermassa. Het zegt alleen iets over je totale gewicht.

Een voorbeeld. U neemt zich voor gezond te eten en tevens fanatiek te sporten, omdat u graag een strakker lichaam of betere conditie wilt opbouwen. Het kan dan zo zijn dat u niet afvalt maar dat uw gewicht stabiel blijft. Op een normale weegschaal ziet u dan geen verschil. U merkt echter wel dat uw uithoudingsvermogen vooruit gaat en u er strakker en gespierder uit gaat zien.

Een laag getal op de weegschaal geeft dus geen garantie voor een gezond en fit lichaam. Net zoals een hoger getal niet per se wil zeggen dat je lichaam ongezond is. De weegschaal die ook vet- en spiermassa en verbruik in rust meet, is onlangs toegevoegd aan het programma Gezond Gewicht. Dit stelt de diëtiste/gewichtscoach nog beter in staat u te helpen uw persoonlijke doelen te verwezenlijken.

Meer informatie
Wilt u meer weten over het programma Gezond Gewicht? Neem dan contact met ons op via telefoonnummer 088 9000 500 of direct met onze diëtiste Marja Gijgink per mail: m.gijgink@bergmanclinics.nl