Tips bij een bloedneus

13 jan. 2025

Bloedneuzen, medisch bekend als epistaxis, kunnen plotseling en zonder waarschuwing uit één neusgat komen, maar ook uit allebei. Hoewel ze vaak onschuldig zijn, is het belangrijk om te weten hoe je effectief moet reageren wanneer je met deze situatie wordt geconfronteerd.

Wat veroorzaakt een bloedneus?

Een bloedneus kan door verschillende factoren worden veroorzaakt van alledaagse activiteiten tot meer specifieke gezondheidsproblemen:

  • Neuspeuteren
  • Een impact op de neus
  • Een vreemd voorwerp in de neus
  • Uitdroging
  • Aderverkalking
  • Gebruik van bloedverdunners
  • Allergieën, koorts, of verkoudheid
  • Een tekort aan vitamine K

Ongeacht de oorzaak, is het belangrijk om te weten hoe je ermee om moet gaan.

Hoe kun je een bloedneus stoppen?

Heb je een bloedneus? Geen zorgen, vaak is het snel opgelost. Volg deze stappen om de bloeding onder controle te krijgen:

  • Positie innemen: Leun licht voorover om te voorkomen dat het bloed je keel inloopt. Dit minimaliseert ook de kans op misselijkheid door het inslikken van bloed.
  • Snuit voorzichtig: Blaas eenmalig je neus uit om eventuele bloedstolsels te verwijderen.
  • De dichtknijpmethode: Druk de zachte delen van je neus samen met een vinger en duim, net onder het harde deel van de neusbrug. Houd dit minstens tien minuten vast.
  • Herhaal indien nodig: Als de bloeding na tien minuten niet stopt, herhaal dan de stappen. Eventueel kun je een klein propje watten gebruiken voor extra druk.

Wat te vermijden wanneer je neus bloed

  • Paniek: Blijf rustig om te voorkomen dat je bloeddruk stijgt.
  • Op je rug liggen: Dit kan ervoor zorgen dat het bloed naar je keel stroomt.
  • Naar achteren leunen: Dan heb je de kans op misselijkheid door het inslikken van bloed.
  • Voorwerpen in je neus stoppen: Vermijd watjes, tissues, of tampons in je neus te stoppen.

Mijn neus stopt niet met bloeden

Hoewel de meeste bloedneuzen thuis behandeld kunnen worden, zijn er situaties waarin medische hulp noodzakelijk is:

  • De bloeding stopt niet na 20 minuten druk uitoefenen.
  • Je verliest veel bloed of hebt moeite met ademhalen.
  • De bloedneus is het gevolg van een ernstig letsel, zoals een val of een slag op de neus.

Conclusie

Een bloedneus kan iedereen overkomen en is meestal snel en eenvoudig te behandelen. Door de bovenstaande stappen te volgen, kun je effectief omgaan met de meeste bloedneuzen. Onthoud echter dat als bloedneuzen frequent voorkomen of moeilijk te beheersen zijn, het belangrijk is om medisch advies te zoeken.

Vestigingen
 
Alle behandelingen
 
Bergman Clinics

Onze telefonische wachttijd is langer dan normaal. Gebruik mijnbergmanclinics.nl om afspraken te beheren, je dossier in te zien, afspraakinformatie te bekijken, correspondentie te volgen, persoonsgegevens te controleren of aan te vullen en herhaalrecepten op te vragen.