1
Artrose enkelgewricht Behandelingsstap

Oorzaken & symptomen enkelslijtage

Slijtage (artose) in het enkelgewricht komen de botten van het onderbeen en de bovenste spronggewricht op elkaar waardoor deze niet meer soepel kunnen bewegen.  

Oorzaken artrose in het enkelgewricht

Dit kan verschilende oorzaken hebben:

  • Het verstuiken van de enkel, wat instabiliteit met zich mee brengt. De enkelinstabiliteit leidt tot instabiele bewegingen die artrose van het enkelgewricht tot gevolg kan hebben.

  • Een ontsteking van het enkelgewricht kan slijtage van de kraakbeenlaag tot gevolg hebben, bijvoorbeeld bij reuma.

  • Er zijn diverse klachten die ontstaan door artrose van de enkel, zoals pijn bij beweging, maar ook in ruststand. Artrose leidt ook vaak tot een stijf gevoel in het enkelgewricht, zwelling van de enkel of een afwijkende stand van de enkel of de voet. Overigens hoeft een pijnlijke enkel lang niet altijd te betekenen dat er sprake is van artrose van het enkelgewricht.

Meer weten over deze behandeling bij Bergman Clinics | Bewegen? Neem dan contact op. Wilt u direct een afspraak maken? Dat kan met een verwijzing van uw huisarts.

vragen

Lees hier veelgestelde vragen

Wat zijn de toegangstijden van deze behandeling?

Wilt u weten hoe snel u terecht kunt voor uw specifieke behandeling bij Bergman Clinics? Bekijk dan nu de actuele toegangstijden.

Blijft bewegen ook na een operatie belangrijk?

Zeker. Na de operatie moet je opnieuw kracht opbouwen. Vaak zien we dat patiënten na een eerste operatie zoveel meer gaan bewegen dat een tweede operatie niet meer nodig is.

Helpen injecties bij artrose?

Ja, dat kan. Corticosteroïden verlichten tijdelijk de pijn en remmen ontsteking. Ook hyaluronzuur wordt gebruikt, een voedingsstof voor het kraakbeen, waar veel patiënten baat bij hebben.

Helpt afvallen tegen artrose?

Ja. Afvallen vermindert niet alleen de belasting op je gewrichten, maar zorgt er ook voor dat ontstekingsstoffen uit buikvet afnemen. Dit verbetert de klachten aanzienlijk.

Hoe lang gaat een prothese mee?

Gemiddeld 15 tot 20 jaar. Daarom stellen we een operatie zo lang mogelijk uit. Vooral bij knieprotheses houdt 15-20% van de patiënten nog restklachten.

Hoe weet ik hoeveel beweging goed voor mij is?

Een goede vuistregel: je mag best wat pijn voelen tijdens of na het bewegen, zolang je lichaam ’s nachts herstelt en je de volgende dag weer klachtenvrij bent. Samen met een fysiotherapeut wordt een passend schema opgebouwd.

Kan ik mijn gewrichten kapot maken door te bewegen?

Nee. Je kunt je knie of heup niet verder “kapot” maken door verantwoord te bewegen. Beweging op de juiste manier helpt juist.

Ontstaat artrose door slijtage?

Niet door normaal bewegen. Oorzaken kunnen zijn: leeftijd, erfelijkheid, overgewicht, eerdere blessures of operaties. Overgewicht speelt een grote rol omdat buikvet ontstekingsstoffen afgeeft die het kraakbeen aantasten.

Waarom is bewegen zo belangrijk bij artrose?

Bewegen stimuleert de gewrichtsvloeistof die het kraakbeen voedt. Dit helpt pijn te verminderen, maakt spieren sterker en verbetert de belastbaarheid van het gewricht. Minder bewegen verergert juist de klachten.

Wanneer is een operatie aan knie of heup nodig?

Een operatie is de laatste stap. Eerst kijken we naar bewegen, leefstijl, medicatie, injecties en fysiotherapie. Pas als de pijn je dagelijks leven ernstig belemmert en andere behandelingen niet meer helpen, kan een operatie zinvol zijn.

Wat als ik juist te fanatiek blijf sporten?

Te veel belasting kan klachten verergeren. Soms is het nodig om tijdelijk minder intensief te sporten of een alternatief te kiezen, zoals fietsen in plaats van hardlopen.

Waar kan ik ervaringen van cliënten zien of mijn ervaring delen?

Voor meer informatie, bekijk onze cliëntwaarderingen op Zorgkaart Nederland. U kunt ook uw ervaring delen op Zorgkaart Nederland.

Welke kwaliteit wordt er bij Bergman Clinics geboden?

We bieden medische zorg van de hoogste kwaliteit. Hierbij staan 4 waarden centraal:
  • Resultaat van de behandeling
  • Veiligheid
  • Cliëntgerichtheid
  • Ervaring team
Lees meer over de kwaliteit bij Bergman Clinics. Daarnaast zijn we ZKN gecertificeerd.
Bergman Clinics

Door het slechte weer is het extra druk aan de telefoon. Heeft u een afspraak over meer dan 48 uur? Wijzig deze dan via onze website. Dit helpt ons om cliënten met spoedvragen sneller te helpen.

Heeft u vandaag of binnen 48 uur een afspraak en vragen? Bel ons gerust.
Dank voor uw begrip.