Voor de 22e keer naar de 4Daagse; dit keer zonder pijn

28 mei 2025

Ans (70) is een echte wandelaar in hart en nieren en staat dit jaar maar liefst voor de 22e keer aan de start van de Nijmeegse 4Daagse. Na langere tijd te kampen met pijn door versleten teenkootjes, besloot ze hulp te zoeken bij Bergman Clinics. Ans had namelijk maar één doel: zonder ongemak weer genieten van elke stap die ze zet op haar wandelavonturen. Niet alleen voor zichzelf, maar ook voor het wandelgroepje dat zij begeleidt in Hoorn.

Op zoek naar een oplossing

Lange tijd had Ans na het wandelen last van wondjes tussen haar tenen. Geen groot alarm, dacht ze, tot bleek dat de oorzaak bij versleten teenkootjes lag. “Ik kon blijven doorlopen, maar het werd steeds pijnlijker,” vertelt ze. Via haar huisarts kwam ze terecht bij Bergman Clinics, waar ze vooral de korte toegangstijd een groot voordeel vond. Twee weken na het eerste consult kon ze al geopereerd worden.

 - Wandel4Daagse - 491008171-1129481398936870-2208236956793382253-n.jpg

Stap voor stap

In april 2021 werd Ans geopereerd: haar teenkootjes werden weer in model geslepen en vastgezet met een pen. Die pen moest tot begin mei blijven zitten. De eerste weken na de ingreep waren even wennen. “Ik mocht niks – niet wandelen, niet fietsen, zelfs niet autorijden. Best een beperking voor iemand die altijd in beweging is.” Maar met grote bergschoenen en veel geduld bouwde ze het wandelen langzaam weer op.

Van herstel naar avontuur

Het herstel ging voorspoedig en een paar weken na de operatie liep Ans alweer pijnvrij. In september van datzelfde jaar wandelde ze zelfs 400 kilometer op de pelgrimsroute naar Santiago de Compostella – zonder klachten. In de zomer daarna stond ze gewoon weer aan de start van de 4Daagse. Ook dit jaar kijkt ze er weer naar uit om voor de 22e keer de 4Daagse helemaal uit te lopen.

Bergman Clinics

Onze telefonische wachttijd is langer dan normaal. Gebruik mijnbergmanclinics.nl om afspraken te beheren, je dossier in te zien, afspraakinformatie te bekijken, correspondentie te volgen, persoonsgegevens te controleren of aan te vullen en herhaalrecepten op te vragen.