Op stap met Bergman Clinics

Bergman Clinics is trotse partner van de Nijmeegse Vierdaagse. Van 16 t/m 19 juli wandelen tienduizenden deelnemers 30, 40 of 50 kilometer per dag. Een hele prestatie wat een goede voorbereiding en veel training vereist. Onze medisch specialisten voorzien je graag van nuttige wandeltips en informatie om dit tot een succes te maken. Daarnaast spraken we (oud) cliënten die geholpen zijn bij Bergman Clinics en nu weer pijnvrij mee kunnen doen. De verhalen variëren van een eerste tot zelfs een 40ste deelname.

Op zondag 14 juli tussen 13.00 en 15.00 uur en maandag 15 juli tussen 11.00 en 13.00 uur staan de orthopeden Marlies van den Berg en Joost Fikkers voor je klaar op de Wedren om je laatste vragen te beantwoorden voor een optimale wandelervaring.

Categorieën Ervaringen Tips

Genieten van de natuur; zo kan je het beste omgaan met je allergieën

1 jul. 2024
Wandelen in de natuur is heerlijk ontspannend en verfrissend, maar als je last hebt van allergieën kan het soms een uitdaging zijn. Een boom- of graspollenallergie kan zorgen voor vervelende klac…
Lees meer

Wandelbenen; wat zijn het en hoe kom je er vanaf? - tips van onze dermatoloog Emiel Brand

1 jul. 2024
Heb je ooit tijdens of na een lange wandeling last gekregen van rode, branderige vlekken op je onderbenen? Dat noemen we golfers vasculitis, ook wel wandelbenen of wandeluitslag. Wandelbenen ontstaan …
Lees meer

Nieuwe knie, nieuwe kansen; lopen met een knieprothese

14 mei 2024
Voor velen is de Nijmeegse Vierdaagse een jaarlijks hoogtepunt, een avontuur dat niet alleen vraagt om fysieke kracht, maar ook om doorzettingsvermogen. Zo ook voor Gerard (55), die al sinds 2017 elk …
Lees meer

Wond- en blaarverzorging tijdens de Nijmeegse Vierdaagse

13 mei 2024
Wat kun je het beste doen als je tijdens het lopen een blaar krijgt? Hanneke Welling, gespecialiseerd verpleegkundige bij Bergman Clinics in Arnhem, deelt haar adviezen over optimale wond- en blaarver…
Lees meer

Bionic woman: Henny's inspirerende wandelpad met een prothese

12 mei 2024
In 2022 begon Henny van Gortel (69) aan een uitdagend hoofdstuk in haar leven. Met beide heupen versleten en een voorgeschiedenis van operaties aan haar voeten, stond Henny voor een enorme uitdaging. …
Lees meer

Tips van orthopedisch chirurg Hanneke Weel

11 mei 2024
Dr. Hanneke Weel, orthopedisch chirurg bij Bergman Clinics in Arnhem, deelt haar adviezen om je wandelprestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.
Lees meer

Op naar de 40ste keer

11 mei 2024
Anita (56) is geen onbekende in de wereld van lange-afstandswandelingen. Met een indrukwekkend aantal van 39 deelnamen aan de Nijmeegse Vierdaagse op haar naam, heeft ze een schat aan ervaring opgebou…
Lees meer

Klaar voor de Nijmeegse Vierdaagse? Tips van bewegingsarts Maarten Moen

9 mei 2024
Als je je voorbereidt op de Nijmeegse Vierdaagse, is een goede voorbereiding cruciaal. Bewegingsarts Maarten Moen van Bergman Clinics deelt essentiële tips om blessures te voorkomen en je pr…
Lees meer

Mariëlle's reis: van gescheurde kruisbanden naar de Nijmeegse Vierdaagse

7 mei 2024
Mariëlle (24) was altijd te vinden op het hockeyveld. Hier ontstond haar passie voor sport. Als snelle sprinter was ze een krachtige aanwinst voor haar team. Maar twee keer een gescheurde kr…
Lees meer

Niet gevonden wat u zocht?

Alle behandelingen Zoek op lichaamsdeel
Vestigingen
 
Alle behandelingen
 
Bergman Clinics

Voor het inplannen van een eerste afpraak na een doorverwijzing door uw huisarts adviseren we je om in te loggen op mijnbergmanclinics.nl (via de knop Verwijsnummer). 

Voor het verzetten van een afspraak of het aanvragen van een herhaalrecept adviseren we je in te loggen via DigiD op mijnbergmanclinics.nl