Oogontsteking? Dit kun je ertegen doen

Wat is een oogontsteking?

Laten we beginnen met een korte uitleg. Een oogontsteking is een ontsteking van het oog of de omliggende weefsels. Het kan verschillende delen van het oog aantasten, zoals het bindvlies (conjunctivitis), de oogleden (blefaritis) of de iris (iritis). Oorzaken kunnen variëren van bacteriën en virussen tot allergieën en irritatie door stof en rook.

Symptomen van een oogontsteking

Voordat we ingaan op de remedies, is het goed om de symptomen te kennen:

• Roodheid van het oog
• Jeukende ogen
• Overmatige tranenvloed
• Pijn of branderig gevoel
• Zwelling van de oogleden
• Gevoeligheid voor licht
• Wazig zicht

Herken je een of meerdere van deze symptomen? Lees dan snel verder voor onze tips en tricks!

Tips en tricks tegen een oogontsteking

1. Goede hygiëne

Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar goede hygiëne is belangrijk. Was je handen regelmatig en raak je ogen zo min mogelijk aan. Gebruik een schone handdoek elke keer dat je je gezicht wast en deel geen persoonlijke items zoals make-up of handdoeken met anderen.

2. Gebruik koude of warme kompressen

Afhankelijk van het type oogontsteking kunnen koude of warme kompressen helpen. Heb je last van zwelling en roodheid? Probeer dan een koud kompres. Heb je korstjes of een verstopte traanbuis? Dan kan een warm kompres verlichting bieden. Leg het kompres voor ongeveer 10-15 minuten op je gesloten oog voor het beste resultaat. Zorg ervoor dat je het kompres nooit zonder doek of hoes direct tegen je huid aan drukt om irritatie te voorkomen.

3. Kunsttranen

Voor droge en geïrriteerde ogen kunnen kunsttranen of oogdruppels zonder conserveringsmiddelen wonderen doen. Deze zijn verkrijgbaar bij de apotheek en kunnen meerdere keren per dag gebruikt worden om je ogen te bevochtigen en comfort te bieden.

4. Raadpleeg een arts voor medicatie

Als je denkt dat je oogontsteking veroorzaakt wordt door een bacteriële of virale infectie, is het verstandig om een arts te raadplegen. Deze kan antibiotische oogdruppels of antivirale medicatie voorschrijven. Vergeet niet de volledige kuur af te maken, zelfs als de symptomen verbeteren, om ervoor te zorgen dat de infectie volledig verdwijnt.

5. Antiallergische oplossingen

Als je oogontsteking wordt veroorzaakt door allergieën, kunnen antiallergische oogdruppels of orale antihistaminica helpen. Vermijd ook bekende allergenen zoals pollen, stof of huisdieren. Probeer je huis zo schoon mogelijk te houden en overweeg een luchtreiniger voor extra bescherming.

Hoe voorkom je een oogontsteking?

• Vermijd contactlenzen: Draag geen contactlenzen totdat je ogen volledig genezen zijn. Contactlenzen kunnen de irritatie verergeren en de genezing vertragen. Zie je wazig met je lenzen? Wij vertellen wat je moet doen. 
• Bescherm je ogen: Draag een zonnebril om je ogen te beschermen tegen stof, wind en fel licht.
• Vermijd make-up: Gebruik geen oogmake-up totdat de ontsteking volledig genezen is om verdere irritatie te voorkomen.
• Houd allergenen buiten de deur: Houd je omgeving schoon en vrij van stof en andere allergenen die oogontstekingen kunnen veroorzaken.

Wanneer een arts raadplegen?

Hoewel de meeste oogontstekingen mild zijn en thuis behandeld kunnen worden, zijn er situaties waarin je een arts moet raadplegen:

• Als de symptomen ernstig zijn of verergeren
• Als je pijn hebt in of rond je oog
• Als je zicht verslechtert
• Als de oogontsteking niet verbetert na enkele dagen thuisbehandeling

Oogontstekingen kunnen behoorlijk vervelend zijn, maar met deze tips en trucs kun je de symptomen verlichten en snel weer op de been zijn.

Conclusie

Oogontstekingen kunnen behoorlijk vervelend zijn, maar met de juiste zorg en aandacht kun je de symptomen verlichten en snel weer op de been zijn. Door goede ooghygiëne, het juiste gebruik van kompressen en kunsttranen, en tijdig medisch advies in te winnen, kun je de ongemakken verminderen en complicaties voorkomen. Vergeet niet om preventieve maatregelen te nemen om toekomstige oogontstekingen te voorkomen.