Schouder behandelingen
Schouderpijn kan diverse oorzaken hebben. Veel schouderklachten worden veroorzaakt door instabiliteit, een schouder die gedeeltelijk of geheel uit de kom is, inklemmingen, een peesscheur (van de spier), een frozen shoulder (vastzitten in de schouder) of schouderslijtage.
Anatomie van de schouder
De schouder wordt gevormd door de bovenarm, het schouderblad en het sleutelbeen. De schouder is het meest bewegelijke gewricht van het lichaam, waardoor de stabiliteit soms tekort komt. 
klik op de afbeelding om te vergroten
De schouderkop van de bovenarm beweegt in een kleine kom die vast zit aan het schouderblad (scapula). De schouderkom wordt wat vergroot door een ring van bindweefsel (het labrum). Om de schouderkop in de kom te houden worden zij omgeven door een gewrichtskapsel. Dit is een soort jasje van bindweefsel. Direct buiten dit kapsel ligt een aantal spieren dat de schouderkop met enige kracht in de kom drukken. Deze spieren vormen bij de aanhechting aan de kop één peesblad en worden gezamenlijk de rotator cuff genoemd.
Al de genoemde structuren dragen bij aan de stabiliteit en de functie van de schouder. De bovenarm en het schouderblad zijn via het sleutelbeen en een groot aantal spieren verbonden met de romp. De schouder krijgt zijn beweeglijkheid vanuit het gewricht tussen bovenarm en schouderblad, maar ook door het glijden van het schouderblad over de ribbenkast.
klik op de afbeelding om te vergroten
Schouderpijn en schouderklachten
Vaak komen de klachten langzaam op, bijvoorbeeld als gevolg van een probleem van de pezen of de slijmbeurs. De klachten die kunnen wijzen op een peesprobleem of slijmbeursontsteking uiten zich door;
- pijn rondom de schouderkap
- pijn uitstralend naar de nek en de bovenarm
- wakker worden bij het liggen op de schouder
- pijn bij het heffen van de arm
Meld je aan voor de live Q&A