Deze botten in de voet zorgen op zichzelf voor weinig stevigheid. Deze stevigheid en kracht wordt verzorgd door bindweefselbanden en spieren. De middenvoet en de tenen geven voornamelijk steun. Elke teen heeft drie kootjes, behalve de grote teen - die heeft er twee.
De voet voorziet in stabiliteit en schokdemping. Wanneer u hard loopt, vangen uw voeten per stap ongeveer drie maal uw lichaamsgewicht op. Dit wordt mogelijk gemaakt door de complexe bouw van de voet, waarvan sommige onderdelen een zeer speciale functie vervullen. De voet bestaat uit beenderen, gewrichten, gewrichtbanden, spieren en pezen.