Knieklachten
Knieklachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Door slijtage, door een val, maar bijvoorbeeld ook door sporten. Ze kunnen plotseling opkomen of langzaam ontstaan. Wat dat betreft zijn knieklachten onvoorspelbaar. We geven je hier meer informatie over verschillende soorten klachten aan de knie.
Wat voor knieklachten zijn er?
Er zijn ontzettend veel verschillende soorten knieklachten. Pijn aan de binnenkant van je knie kan duiden op problemen met de meniscus, maar ook klachten als gevolg van artrose zijn aan de orde van je dag. Je knie kan bijvoorbeeld ook pijn doen en dik worden wanneer je een verkeerde beweging hebt gemaakt of bent gevallen. De meeste knieklachten gaan met de tijd zelf over. Is dit niet het geval? Bekijk dan verderop of jouw klachten in het rijtje knieklachten staat. Kun je meteen helemaal niet meer staan of je been niet meer strekken? Dan is het goed om gelijk contact op te nemen met de huisarts.
Hoe merk je dat je knie overbelast is?
Een overbelaste knie herken je aan de volgende symptomen:
- Pijn in en rond de knie, vooral tijdens het bewegen of belasten van de knie.
- Zwelling rond de knie.
- Stijfheid in de knie en beperking in het bewegen.
Gekneusde of verrekte knie
Een gekneusde of verrekte knie ontstaat vaak door een val of stoot tegen/op de knie. De knie kan pijnlijk en gezwollen aanvoelen. Rust, ijs, compressie (bijvoorbeeld met een bandage) en het omhoog houden van de knie kunnen helpen bij het herstel hiervan.
Knie op slot
Wanneer de knie 'op slot' gaat, kan dit komen door een stukje los kraakbeen of een beschadigde meniscus. De knie kan dan niet meer goed buigen of strekken, dit kan een zeer pijnlijke ervaring zijn. Het is belangrijk om medische hulp te zoeken als dit gebeurt. Ga dus meteen naar huisarts met deze klachten.
Knie uit de kom
De knie uit de kom is een ernstige blessure waarbij de knieschijf uit zijn normale positie wordt geduwd, meestal door een directe klap of een plotselinge draaibeweging. Dit is erg pijnlijk zijn en kan zwelling veroorzaken. Het is belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp te zoeken wanneer je knie uit de kom is.
Springersknie
Springersknie, ook wel bekend als de jumpers knee (patellartendinitis) is een overbelastingsblessure die vaak voorkomt bij sporten waarbij veel gesprongen wordt. De pijn zit aan de voorkant van de knie, net onder de knieschijf. Behandeling kan bestaan uit rust, fysiotherapie en in sommige gevallen een operatie.
Lopersknie
Een lopersknie veroorzaakt pijn aan de buitenkant van de knie. Dit is een veelvoorkomende overbelastingsblessure bij hardlopers. Het wordt veroorzaakt door herhaalde stress op de iliotibiale band. Dit is een pees die langs de buitenkant van het dijbeen loopt. Het kan ontstaan door verkeerde schoenen, verkeerde looptechniek of overbelasting. Rust en het aanpassen van de training kunnen helpen bij het herstel.
Knieartrose
Knieartrose is slijtage van het kraakbeen in de knie. Het veroorzaakt pijn, stijfheid en soms zwelling. Het komt vaak voor bij ouderen, maar kan ook jongere mensen treffen. Vooral na een knieblessure. Beweging en fysiotherapie helpen om de symptomen te verminderen.
Slijmbeursontsteking knie
Een slijmbeursontsteking is een ontsteking van de slijmbeurs in de knie, vaak veroorzaakt door langdurige druk op de knieën. Een slijmbeurs is een zakje gevuld met vocht dat fungeert als een kussen tussen botten en zachte weefsels. Het beschermt het bot en zorgt ervoor dat gewrichten soepel kunnen bewegen, zonder dat de pezen over het bot gewricht schuren. Symptomen zijn pijn en zwelling. Rust en ontstekingsremmende medicijnen helpen om de ontsteking te herstellen.
Vocht in knie
Vocht in de knie, bekend als knie-effusie, treedt op wanneer er overtollig vocht ophoopt in of rond het kniegewricht. Dit kan gebeuren na een blessure of door een ontsteking. De knie kan gezwollen en stijf aanvoelen. Het overtollige vocht kan door een arts worden verwijderd.
Overbelaste knie
Een overbelaste knie gebeurt wanneer de knie te veel wordt gebruikt, vooral bij nieuwe of intensieve activiteiten. Rust en het vermijden van de activiteit die de pijn veroorzaakte, zijn belangrijk voor herstel.
Instabiele knie
Een instabiele knie kan optreden na een blessure aan de ligamenten van de knie. Ligamenten zijn sterke, elastische banden van bindweefsel die botten met elkaar verbinden. De knie kan instabiel aanvoelen en kan gemakkelijk 'wegglijden'. Behandeling kan bestaan uit fysiotherapie, een brace of in ernstige gevallen een operatie.
Patello Femorale Klachten/Instabiliteit
Patello femorale verwijst naar pijn en ongemak rond de knieschijf. Het kan worden veroorzaakt door een combinatie van factoren, waaronder zwakke dijspieren, verkeerde uitlijning van de knieschijf en overmatig gebruik. Symptomen zijn pijn rond de knieschijf, vooral bij traplopen of hurken. Behandeling bestaat uit fysiotherapie, oefeningen en in sommige gevallen een operatie.
Meniscus letsel
De meniscus is een stuk kraakbeen in de knie dat werkt als een schokdemper tussen het dijbeen en het scheenbeen. Meniscusletsel kan op verschillende manieren optreden. Namelijk standaard meniscusletsel, meniscus Cyste of bucket handle scheur.
Bakerse Cyste
Een Bakerse cyste is een met vloeistof gevulde zak die zich achter de knie vormt. Het kan pijn en zwelling veroorzaken, vooral bij het buigen van de knie. Deze cysten ontstaan vaak als gevolg van andere knieaandoeningen, zoals artritis of meniscusletsel. Behandeling kan bestaan uit rust, medicatie en in sommige gevallen een operatie.
Kniebehandelingen Bergman Clinics
Bergman Clinics is een gespecialiseerde kliniek die verschillende behandelingen voor knieklachten aanbiedt. Dit varieert van behandelingen zoals fysiotherapie tot chirurgische ingrepen zoals een knieprothese. We zullen alles doen wat mogelijk is, om je te helpen van je knieklachten af te komen.
