Resultaat & nazorg
Als blijkt dat je knieklachten niet met fysiotherapie kunnen worden verholpen en een knieoperatie nodig is om de kruisband te herstellen, word je vooraf uitgebreid geïnformeerd over de mogelijke risico's en complicaties. Ook voor het revalidatietraject na de operatie ben je bij Bergman Clinics | Bewegen in goede handen.
Na de ingreep
Het mobiliseren van de knie begint al snel na de operatie, terwijl je nog in de kliniek bent. De meeste cliënten mogen na twee dagen weer naar huis. Pijnstillers zijn dan meestal niet meer nodig, maar als dat wel het geval is, is paracetamol vaak voldoende. Houd er rekening mee dat je na ontslag nog enkele weken op krukken moet lopen om de nieuwe kruisband te ontlasten. Het herstel van de voorste kruisband gebeurt onder begeleiding van een fysiotherapeut, die je ook helpt bij het geleidelijk hervatten van sportactiviteiten. Het lange oefentraject zorgt ervoor dat de functie van je knie en de belastbaarheid van de nieuwe kruisband goed herstellen.
Revalidatieoefeningen
De revalidatie omvat specifieke oefeningen om de kracht en flexibiliteit van de knie te herstellen. Je fysiotherapeut zal een op maat gemaakt programma voor je opstellen dat je helpt om stap voor stap weer te functioneren. Dit programma kan bestaan uit oefeningen voor het verbeteren van de mobiliteit, het versterken van de spieren rondom de knie, en het herstellen van de balans en coördinatie.
Leefstijl- en dieetaanpassingen
Het is belangrijk om tijdens je herstel een gezonde leefstijl aan te houden. Een gebalanceerd dieet kan bijdragen aan een sneller herstel en helpt om een gezond gewicht te behouden, wat de belasting op je knie vermindert. Het vermijden van roken is ook cruciaal, omdat roken het herstel kan vertragen.
Complicaties
Voor de ingreep word je uitgebreid geïnformeerd over de mogelijke risico’s en complicaties. Hoewel de kans op complicaties bij deze operatie klein is, kunnen er direct na de ingreep bloeduitstortingen in de knie ontstaan. Ondanks dat de operatie steriel wordt uitgevoerd, blijft er een kleine kans op infectie. In zeldzame gevallen kan er ook een trombosebeen optreden.
